-
فوائد الخضروات في دعم الصحة: السبانخ والبروكلي والبصل الأخضر والقرنبيط واللفت والكرفس
تلعب الخضروات دوراً أساسياً في حماية الجسم وتعزيز صحته بفضل احتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وقد ارتبطت العديد من…
Lire la suite » -
الفتي الأسود
الفتى الأسود الفقير سأل المليونيرة المـ،ـشلولة: “سيدتي… أقدر أساعدك تتحسّنين، لكني جائع جدًا… هل تعطيني ما تبقّى من طعامك؟“ ابتسمت…
Lire la suite » -
قطعة الخبز التي غيّرت كل شيء لحظة واحدة هزّت قلب صاحبة المطعم المتكبرة
تجمدت بريندا في مكانها لحظات طويلة والهواء البارد يلسع وجهها لكنها لم تشعر بشيء. كانت عيناها معلقتين على ذلك الطفل…
Lire la suite » -
المذيع إيهاب صلاح
اعترف المتـ,ـهم بخط يده منذ أن تعرف على المجنى عليها حتى ليلة مقـ,ـتلها، حيث قال بدأت القصة بعد ظهوري على…
Lire la suite » -
ملاحظة في صورة مي عز الدين
ظهرت النجمة مي عز الدين بصحبة زوجها أحمد تيمور بأول ظهور رسمى، وذلك خلال أتيليه إسلام سعد، حيث ارتدت فستانا…
Lire la suite » -
الوضع الصحيح للجلوس
أيهما أفضل للتغوط.. القرفصاء أم جلسة الكرسي؟ وضعية القرفصاء تجعل المستقيم (الجزء الأخير من الأمعاء والذي يحمل الفضلات للخارج) مستقيما…
Lire la suite » -
السعوديه
ۏقاة 40 معتمرا في الحال.. تفاصيل حاډث المعتمرين الهنود قرب المدينة المنورة خيّم الحزن على الأوساط الدينية والإنسانية بعد وقوع…
Lire la suite » -
زوجي السابق الذي لم يُرزق بأطفال
1 زوجي السابق الذي لم يُرزق بأطفال عشر سنوات، كان زوجي السابق يُحمّلني مسؤولية زواجنا الذي لم يُرزق بأطفال صوت…
Lire la suite » -
تضخم اللسان : بسبب الحساسية
تضخم اللسان : بسبب الحساسية # طرق علاج التضخم في الأعضاء الحيوية تضخم الأعضاء (Organomegaly) ليس م.رضًا بحد ذاته، بل…
Lire la suite » -
اليوم الذي اكتشفت فيه أن المرأة المجنونة التي تلاحقني بعد المدرسة… كانت أمي!
تجمدت قدماها عند العتبة وارتجفت شفــ,تاها وهي تراقب قطرات المطر تسيل على وجنتي المرأة. مرت ثانية طويلة كأنها عام كامل…
Lire la suite »